自撮り美容法① 自撮り嫌いの方へ

自撮りお好きですか?
自撮りしますか?
最近の自撮り。

SNS発信のために、と言い訳をしながらなんやかんやで自撮りをしておりますが 
(嫌いではありません!)

最近新たな気付きがありました。
名付けて

自撮り美容法☆


これが、効果絶大!

自撮りが嫌いな方も、興味ない方も最後まで読んで欲しい!


①まずは自撮りをしたことをない方、苦手な方ヘ

先ず自分のお顔を撮ってみましょう。
客観的に自分のお顔と向き合えることができます。

この時もし、わあ、っと思っても大丈夫

自撮りアプリなどで変身しちゃいましょ。

これは、変身が目的では無いのです。


アプリで綺麗になると嬉しいですよね♪
色が白くなったり
お肌がつるんとなったり、
小顔になったり
目がおっきくなったり!

そして一回どーんと現実に叩き落とされます。。。
「実物もこうだったらなあ」

そこで落ち込んでていたら駄目なのです!


ここからが自撮り美容法♡

アプリで変身したお顔だって、元々は自分のお顔ですよ!
つまり、
・肌を加工すると綺麗に見えるんだ
→スキンケアを頑張ろう
   メイクの研究だわ!

・小顔に見えるとかわいいな
→猫手マッサージしてみるか。
   エステ行ってみよう。
   むくまないように気をつけよう

と、脳内変換してみると。。。
何かの対策をすれば綺麗になるんだ、
というスイッチが入るのです。

実際、私がそうなのです。
この自撮り写真も、顎の下にたるみを発見!
事務仕事やスマホ多かったなと反省。
ただ今猫手マッサージで顎の集中お手入れ中です。
こんな風にいつしか自撮り美容法を無意識で実践しておりました。

憧れの女優さん・モデルさんを
目標とするのには素敵過ぎて息切れしてしまいそうになるときもあります。
最終目標ではなく、
中間目標としてアプリで綺麗になった自分と言うのもアリだと思うのです。

自撮りは、
ほぼ自己満足の世界かもしれません。
まあまあ、そう構えずに。
SNSにアップする必要はありません。
自分の綺麗のための自撮りをしてみませんか?
美容スイッチきっと入りますよ!

*****
言霊(ことだま)美容法もどうぞ!

Vanilla Beaute バニラボーテ

心身共に健やかで美しい女性が増えると優しい世の中になると信じて、愛を込めて施術をしております。「結果の出るハンドマッサージは究極の癒し」カリスマエステティシャン服部恵氏に従事。服部恵健康エステ学園の美筋形成認定講師。板橋区常盤台のご紹介制の隠れ家自宅サロン Vanilla Beauteバニラボーテのオーナー岡かおりです。かおりママと呼ばれてます♡

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